Epicondilite Lateral
Informações sobre causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção.
O que é a Epicondilite Lateral?
Epicondilite lateral é condição degenerativa (hiperplasia angiofibroblástica) dos tendões na parte lateral
do cotovelo. Estes tendões são responsáveis pela extensão do punho e dos dedos. A condição é
frequentemente resultado de atividades que envolvem movimentos repetitivos do punho e do braço,
não apenas no tênis, mas também em outros esportes e em algumas profissões.
Sintomas
Os sintomas da epicondilite lateral incluem:
- Dor e sensibilidade na parte lateral do cotovelo.
- Dor que se irradia para o antebraço.
- Fraqueza nos braços ou dificuldade em realizar tarefas simples, como virar uma chave ou segurar um copo.
- Dor que piora com atividades que envolvem agarrar ou torcer.
Diagnóstico
O diagnóstico da epicondilite lateral é geralmente clínico e se baseia no histórico de dor e nos sintomas relatados. Testes físicos específicos que envolvem a extensão do punho contra resistência podem ser usados para confirmar o diagnóstico. Em casos em que o diagnóstico não é claro, podem ser solicitados exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética.
Para mais informações, consulte artigos sobre o tema na Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).
Tratamento
O tratamento para a epicondilite lateral é predominantemente conservador e pode incluir:
- Repouso: Evitar atividades que desencadeiam dor.
- Reeducação: Evitar permanecer longos períodos no computador digitando (punhos em extensão). Evitar permanecer longos períodos segurando crianças no colo.
- Medicamentos: Anti-inflamatórios podem ser usados para controlar a dor.
- Fisioterapia: Técnicas de alongamento e fortalecimento são fundamentais para aliviar a tensão nos tendões afetados e prevenir recorrências.
- Órteses: O uso de órteses para imobilizar o punho durante períodos curtos pode ajudar no controle da dor.
Em casos onde o tratamento conservador não se mostra eficaz, é de suma importância realizar o diagnóstico diferencial com outras causas de dor na face lateral do cotovelo, tais como a compressão do nervo interósseo posterior.
A intervenção cirúrgica é raramente necessária.
Prevenção
A prevenção da epicondilite lateral envolve a utilização de equipamentos ergonômicos no dia a dia e o ajuste da técnica nos esportes ou atividades repetitivas. Ademais, um trabalho contínuo de fortalecimento e alongamento dos músculos do antebraço é crucial para prevenção.
Se você está sofrendo de dor no cotovelo ou tem preocupações relacionadas à epicondilite lateral, convido você a marcar uma consulta para avaliação e discussão das melhores opções de tratamento para seu caso específico.
Para saber mais sobre tratamentos ortopédicos, visite nossa página de Tratamentos Ortopédicos ou entre em contato para agendar uma consulta.
Caso apresente algum dos sintomas descritos acima, entre em contato com o Dr. Pedro Henrique Lopes, ortopedista em Unaí (MG), para uma avaliação especializada e início do tratamento adequado.
Agendamentos: 38 99905-0506