Bursite
Informações sobre causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção.
O que é a Bursite?
Causas
- Movimentos repetitivos: Atividades que envolvem repetição de movimentos aumentam o risco de inflamação nas bursas.
- Pressão prolongada: Manter uma articulação em uma posição por muito tempo pode comprimir as bursas e levar à inflamação.
- Lesões: Quedas ou traumas diretos podem causar inflamação nas bursas.
- Doenças inflamatórias: Condições como artrite reumatoide e gota aumentam o risco de bursite.
Sintomas
- Dor localizada: A dor é geralmente intensa e localizada na área da articulação afetada.
- Inchaço e sensibilidade: A região inflamada pode apresentar inchaço e ficar sensível ao toque.
- Rigidez e limitação de movimento: A articulação pode ficar rígida, dificultando movimentos diários.
- Vermelhidão: Em alguns casos, a pele sobre a área inflamada pode ficar avermelhada.
Os sintomas podem variar em intensidade e interferir nas atividades diárias, dependendo da gravidade da inflamação.
Diagnóstico
O diagnóstico de bursite é realizado por meio de avaliação clínica e, em alguns casos, por exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética. Esses exames ajudam a confirmar a presença de inflamação na bursa e a descartar outras condições que possam causar dor nas articulações.
Para mais informações, consulte artigos sobre Bursite no Quadril e Bursite no Ombro na Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e no Journal of Shoulder and Elbow Surgery.
Tratamento
- Repouso: Evitar atividades que causam dor permite que a inflamação diminua.
- Compressas de gelo: Aplicar gelo na área afetada ajuda a reduzir o inchaço e aliviar a dor.
- Medicação: Anti-inflamatórios e analgésicos são utilizados para controlar a inflamação e aliviar a dor.
- Fisioterapia: Exercícios específicos fortalecem os músculos ao redor da articulação, melhorando a flexibilidade e reduzindo a pressão sobre a bursa.
- Infiltrações: Injeções de corticoides podem ser indicadas em casos de inflamação persistente.
Prevenção
- Evitar movimentos repetitivos: Sempre que possível, alterne as atividades para reduzir a pressão sobre as articulações.
- Alongamento regular: Manter a flexibilidade das articulações ajuda a evitar a inflamação nas bursas.
- Balanço biomecânico: Manter o fortalecimento adequado dos grupos musculares para otimizar os treinos e evitar sobrecargas.
- Orientação adequada: Realizar os treinamentos sob a orientação do Educador Físico.
Caso apresente algum dos sintomas descritos acima, entre em contato com o Dr. Pedro Henrique Lopes, ortopedista em Unaí (MG), para uma avaliação especializada e início do tratamento adequado.
Agendamentos: 38 99905-0506