Epicondilite Medial
Informações sobre causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção.
O que é a Epicondilite Medial?
Epicondilite medial é uma inflamação/degeneração dos tendões que se inserem na parte interna do cotovelo, onde os músculos responsáveis pela flexão do punho e dos dedos estão ancorados. Esta condição é comum em atletas de esportes que exigem lançamentos ou movimentos repetitivos de puxar, mas também pode afetar pessoas com atividades profissionais ou hobbies que envolvem movimentos similares.
Sintomas
Os sintomas da epicondilite medial incluem:
- Dor na parte interna do cotovelo, que pode irradiar para o antebraço.
- Sensibilidade ao toque na região medial do cotovelo.
- Fraqueza no punho e na mão.
- Dor ao realizar movimentos de flexão do punho contra resistência.
Diagnóstico
O diagnóstico da epicondilite medial é geralmente clínico, baseando-se nos sintomas e no exame físico. Testes específicos que envolvem a flexão do punho e dos dedos contra resistência podem ajudar a confirmar o diagnóstico. Exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética, raramente são necessários.
Para mais informações, consulte artigos sobre o tema na Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).
Tratamento
O tratamento para a epicondilite medial geralmente segue uma abordagem conservadora:
- Repouso: É crucial evitar atividades que causam dor.
- Medicamentos: Anti-inflamatórios podem ser utilizados para manejar a dor e a inflamação.
- Fisioterapia: Exercícios específicos para alongar e fortalecer os músculos envolvidos podem ajudar a aliviar a tensão nos tendões e a melhorar a função.
- Órteses: O uso de cintas ou bandagens pode ajudar a suportar o cotovelo durante a atividade.
Em casos persistentes ou severos, procedimentos mais invasivos, como infiltrações ou até cirurgia, podem ser considerados.
Prevenção
Prevenir a epicondilite medial envolve manter técnicas adequadas durante atividades físicas e profissionais, fortalecer os músculos do antebraço e realizar pausas regulares para evitar sobrecarga. Usar equipamentos ergonômicos e ajustar a técnica em esportes ou atividades repetitivas também é essencial.
Se você está experienciando sintomas de epicondilite medial ou tem preocupações sobre essa condição, é importante buscar avaliação médica. Estamos aqui para ajudá-lo a compreender sua condição e discutir as melhores opções de tratamento para você.
Para saber mais sobre tratamentos ortopédicos, visite nossa página de Tratamentos Ortopédicos ou entre em contato para agendar uma consulta.